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Länger nicht gewogen ab und zu gut gehen lassen ( in Maßen ) dennoch geht es weiter...
schönes Wochenende zusammen.
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105,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 79,80g | Prot: 67,08g | Carbs: 98,98g.
Café da Manhã: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Almoço: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gutes Land Gouda , YumYum Chicken Flavour. Jantar: Jeden Tag Pufuleti, Gurkensalat, Mangos, Mein Berger Schinken Spargel-Schinken, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Almare Lachsforelle Geräuchert, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda . Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Lidl Schoko-Donut. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lifechange87
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