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walk 20 min ran 7min cal 277 1.8 mile
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75,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Gord: 7,44g | Prot: 29,14g | Carbs: 61,48g.
Café da Manhã: Nut Pods French Vanilla Creamer, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Harris Teeter Blueberries, Bananas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luke McClure
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