Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 45,41g | Carbs: 68,72g.
Café da Manhã: Norven Сьомга Слабосолена, Сыр Гауда, Омлет с Молоком, Помидоры. Almoço: Зеленый Чай, Мёд, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Суп из Семги. Jantar: Зеленый Чай, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Мёд, Соевый Соус, Морская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: Кокосовая Стружка, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Семена Льна. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|