Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2958 kcal
|
Gord: 100,89g | Prot: 167,26g | Carbs: 348,69g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Титто ООО Гармония Зефир Сказка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Яйцо Куриное Отборное. Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Соус Шоколадный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Титто ООО Гармония Зефир Сказка, Юнона Повидло Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mais...
|
Perdendo 8,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nemiroff88
|