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79 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 78,00g | Prot: 82,34g | Carbs: 135,69g.
Café da Manhã: Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Kölln Haferflocken, REWE Bio Chia Samen, DM Bio Hafermilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Sonnenblumenöl, Brokkoli, Cevapcici. Jantar: Kaufland Bio Karottensaft, Aldi Kochschinken, Räucherlachs, Kerrygold Butter, Holzofenbrot. Lanches/Outros: Lidl Snack Salat mit Paprika & Mais, Sekt, Ritter Sport Goldschatz. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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