Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 75,46g | Prot: 71,74g | Carbs: 185,17g.
Café da Manhã: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Seeberger Walnusskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura 5-Korn-Flocken, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Elstar. Almoço: Äpfel, Bernard Matthews Putenstreifen , Satori Mie-Nudeln, Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai. Jantar: Pizza Margherita, Rote Paprika, Maiskolben mit Butter, Lenas Küche Quinoa-Tomaten-Ingwersuppe. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen , Duplo Duplo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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