Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 59,98g | Prot: 66,57g | Carbs: 166,75g.
Café da Manhã: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Arivera Семена Льна, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Liebendorf Сыр Маасдам, Суп Пюре. Jantar: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Liebendorf Сыр Маасдам, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Яйцо, Му-У Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морковь, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом. Самодовольный Апельсин, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Му-У Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalie.Burlova
|