Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 77,05g | Prot: 95,68g | Carbs: 131,33g.
Café da Manhã: My Muesli Brombeer Granola, Honig, Himbeeren, Andechser Natur Bio-Sahne Kefir, Kaffee. Almoço: REWE Bio Maiswaffeln, Seeberger Getrocknete Aprikosen , Kohlrabi, Strauchtomaten, Alnatura Ziegenfrischkäse, Gurke (Geschält), Edeka Räucherlachs, Vollkornbrot, Rührei, REWE Mini Mozzarella. Jantar: Svalya Smetana, Edeka Spargel Stangen, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Kabeljaufilet. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ännäli
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