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😊
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60,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 45,29g | Prot: 129,80g | Carbs: 182,10g.
Café da Manhã: Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep. Almoço: AH Ei, Melkan Smeerkaas 20+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Lekker Handig Nasi Groenten, Jan Linders Extra Mager Rundergehakt, Nevo Taugé, Jumbo Aardappel Schijfjes, Plus Sugo Kruidig, Vergeer Pizza Kaas. Lanches/Outros: AH Komkommer, Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark, AH Cherrytomaten. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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