Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 83,72g | Prot: 83,10g | Carbs: 59,15g.
Café da Manhã: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Окское Яйцо, Велком Сосиски Молочные. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Картофельный Суп. Jantar: Махеевъ Майонез Оливковый, Сыр Российский, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Скит Соус Постный 25%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyagera8
|