Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 67,66g | Prot: 62,52g | Carbs: 208,65g.
Café da Manhã: Абрико Топинг Шоколадный, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Almoço: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Акульчев Сдобные Мяфли, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|