Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2013
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56,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 29,25g | Prot: 65,54g | Carbs: 120,70g.
Café da Manhã: Marmelade, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Müsli, Aldi Kochschinken, Banane, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Fettarmer Naturjoghurt, Clementinen, Gekochtes Ei, Milch (Fettfrei), Apfel, Kaffee mit Milch. Jantar: Bratensoße, Semmelknödel, Ja! Weinsauerkraut, Metzger Kassler. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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