Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 16,84g | Prot: 47,24g | Carbs: 114,15g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Kentang Rebus, Sari Roti Roti Tawar (1). Jantar: Kentang Rebus, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mais...
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Histórico de Peso de joshuamichaell
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