Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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98,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 173,17g | Prot: 125,07g | Carbs: 49,69g.
Café da Manhã: Avocado, DM Bio Chiasamen, Brändle Walnussöl, Vita D'or Avocado Öl, Schwälbchen Quark 0,2%, Milsa Skyr Natur , Paranüsse. Almoço: Kokosöl, Deluxe Haselnusskernöl, Petersilie, Avocado, Gut & Günstig Mozzarella , Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Lanches/Outros: Clarky's Paranüsse, Almare Nordseekrabben, Deluxe Haselnusskernöl, Brändle Walnussöl. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danqad
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