Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2011
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72,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 86,46g | Prot: 110,63g | Carbs: 25,61g.
Café da Manhã: 18% cream, decaf coffee. Almoço: Cream Substitute (Powdered), decaf coffee, sweetener, sour cream, cheddar cheese, salsa. Jantar: green tea, mayo, can tuna, green beans, chicken. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 29 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 31 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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