Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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113,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 18,74g | Prot: 99,85g | Carbs: 153,05g.
Café da Manhã: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Herbalife Niteworks, Herbalife Mixed Fiber, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Herbalife Niteworks, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lanches/Outros: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Kalbe Fitchips. mais...
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Histórico de Peso de jayock
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