Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 55,10g | Prot: 68,21g | Carbs: 128,27g.
Café da Manhã: Первым Делом Сыр Гауда, Bon&Bon Манговый Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Президент Крем Сыр 18%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Vegan Food Кокосовое Масло . Almoço: Сливочное Масло, Рис Вареный, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Индюшкин Филе Большое, Сыр Гауда, Оливковое Масло. Jantar: Яготинский Йогурт Классический 1,5%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Ферма Йогурт Черника 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ychilka
|