|
Passer sous les 60 est une vraie joie. Réside la crainte de ne pas être encore stabilisée.
Je me réjouis du parcours en essayant de lâcher prise... C'est tout l'enjeu n'est-ce pas les fs 😉
Belle journée à tous
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 48,61g | Prot: 44,27g | Carbs: 54,42g.
Café da Manhã: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Almoço: Picard So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre , Fromage de Chèvre, Sauce Pesto, Blanc de Poulet. mais...
|
|
1788 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
je comprends tout à fait, bravo ☺
18 mar 21 por membro: lily.maeve59
|
🥳🥳🥳 J'ai tellement hâte d'y être aussi ! 😃
18 mar 21 por membro: Anne Louis Aka
|
Tu es à 2 pas Anne Louis 😀
Merci Lily c'est tellement encourageant de se sentir soutenue et comprise 🥰
18 mar 21 por membro: FreeSoy
|
Bravo à toi 👌. Tu n’es plus très loin😉
18 mar 21 por membro: cesse76
|
Merci Cesse 76 😊 j'ai l'impression de revivre.
18 mar 21 por membro: FreeSoy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FreeSoy
|