Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Gord: 104,58g | Prot: 58,96g | Carbs: 220,20g.
Café da Manhã: Frischkornbrei, Banane, Birnen, Tee. Almoço: Porree Brot Aufstrich, Vollkornbrot, YFood Smooth Vanilla, Gurke (mit Schale). Jantar: Lauchzwiebeln, Knoblauch, Soyananda Sauerrahm, Walnussöl, Möhren, Chicoree, Süßkartoffel, Olivenöl, Frischkornbrei. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tatjanaschneider1
|