Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 57,09g | Prot: 62,15g | Carbs: 127,29g.
Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью. Almoço: Good Food Семечки Подсолнечника, Печенье Фитнес с Семечками Белгород , SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Зеленый Чай, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Мандарины. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|