Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 45,55g | Prot: 44,12g | Carbs: 143,06g.
Café da Manhã: Шоколадные Вафли, Лаваш с Яйцом и Сыром. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп. Jantar: Шурпа, Кефир 2,5%, Рахат Печенье Яблочко , Пряник, Пирожок с Картошкой. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ldinka-malinka
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