Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 40,61g | Prot: 54,02g | Carbs: 203,56g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Margarina, Pullman Pão de Forma. Almoço: Rei do Mate Suco de Abacaxi, Bacon, Tomates, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Bacon, Tomates, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Dolgener Palito tipo Suíço Integral, Goiaba, Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Nanica. mais...
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656 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora e 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicalopesasantos
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