Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2011
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76,2 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 121,83g | Prot: 69,78g | Carbs: 27,81g.
Café da Manhã: bologna, land o lakes half and half, sweet n low, decaf coffee. Almoço: salt, zucchini, parmesan cheese, garlic powder, canola oil, egg, water. Jantar: canola oil, paprika, pork steak, garlic powder, onion powder, salt, pepper, water. Lanches/Outros: Roasted Red Pepper Hommus, carb smart bar, pork rinds, Water. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de angelskysc
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