Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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101 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 58,04g | Prot: 87,87g | Carbs: 97,25g.
Café da Manhã: Giroil Farinha de Amêndoas, Quaker Farelo de Aveia, In Natura Tomate, Avocado, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almoço: Kiwi, Salada de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar: Hortifruti Laranja Bahia, Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Pura Vida One Nutrition Sabor Chocolate. Lanches/Outros: Framboesas Vermelhas, Sabor da Terra Semente de Chia, Letti Coalhada Integral. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jupets
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