Fokus på intag, vätskenivå och träning ger direkt resultat på vikten :)
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 59,74g | Prot: 62,78g | Carbs: 77,98g.
Café da Manhã: Raw Bite Spicy Lime, Lindahls Rysk Yoghurt. Almoço: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Arla Keso Naturell 4%. Jantar: ICA Isbergssallad, Morötter, Stuvade Makaroner, Garant Köttbullar. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnManSomKämparPå
|