Jornal de danirez21, 17 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
91,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1288 kcal Gord: 100,57g | Prot: 80,55g | Carbs: 14,20g.   Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds) , Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon (Cured) , Egg. Almoço: Cooked Mushrooms (from Fresh), Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Mixed Salad Greens, PRE New York Strip Steak. Jantar: Publix Sliced Mild Cheddar Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese, Johnsonville Original Summer Sausage. Lanches/Outros: Great Value Fried Pork Skins. mais...
3072 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana



     
 

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