Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 94,57g | Prot: 50,46g | Carbs: 19,93g.
Café da Manhã: ВкусВилл Авокадо Хаас, Краснобор Сосиски из Мяса Индейки , Сарафаново Сливки 20%, Pretto Кремчиз, Яйцо. Almoço: Pretto Кремчиз, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Jantar: Голубика, President Сыр Brie Double Cream. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mary_shaw
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