Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 52,41g | Prot: 49,76g | Carbs: 252,54g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Karisma Orzo, Fiocchi d'Avena. Almoço: Arance, Zucca, Nestlé Formaggino Mio senza Lattosio, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Jantar: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Mela Annurca, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli senza Glutine, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Noci, Zucca. Lanches/Outros: Di Leo Come Fattincasa, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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