Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 28,96g | Prot: 63,82g | Carbs: 85,31g.
Café da Manhã: Loose Quäse, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Almoço: Philadelphia Intense Frischkäse, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Jantar: Ja! Remoulade, Quäse Protein, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Lanches/Outros: Käsekuchen Low Carb. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassiopaial
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