Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 49,06g | Prot: 116,11g | Carbs: 164,70g.
Café da Manhã: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Dr. Oetker Bakpoeder, Water, Hahne Haferflocken Oats, Kruidvat Pure Whey. Almoço: Bio+ Olijfolie, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ei. Jantar: Kania Whisky Cocktail Saus, Kania Kippenbouillon, Lidl Fijn Volkorenbrood, Nevo Ui Rauw, AH Courgette, Bio+ Olijfolie. Lanches/Outros: AH Komkommer, Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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