Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 60,46g | Prot: 69,45g | Carbs: 115,86g.
Café da Manhã: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Окское Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Велком Сосиски Молочные. Almoço: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Капуста Тушеная с Грибами, Рис Отварной. Jantar: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Скит Соус Постный 25%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lanches/Outros: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Картошка Тушеная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyagera8
|