Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 33,67g | Prot: 145,85g | Carbs: 215,72g.
Café da Manhã: Красная Цена Йогурт Абрикос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Рис Вареный, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Мультизерновой Хлеб, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Landers Сыр Сливочный 55%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de just me))
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