Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 36,48g | Prot: 24,56g | Carbs: 122,39g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький Пористый, Каравай Штрудель с Яблоком и Корицей. Almoço: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Овощное Рагу. Jantar: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Победа Тёмный Шоколад с Миндалем, Свинина Запеченая, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Красное Яблоко, Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Призма Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de qwistrixx
|