Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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97,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 95,04g | Prot: 81,22g | Carbs: 122,54g.
Café da Manhã: Швейцарский Плавленый Сыр, Капустный Салат, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Омлет с Молоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Almoço: Чудо Йогурт , Банан, Beerka Арахис Жареный Соленый, Пицца с Ветчиной и Грибами. Jantar: Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juli_x1
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