Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2013
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159,2 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 73,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 36,43g | Prot: 56,43g | Carbs: 134,84g.
Café da Manhã: Coffee with 2 Creams (Large), Classic Yellow Mustard, Cheese Slice, Sliced Ham (Extra Lean), White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Tortillas. Almoço: Raspberries, Clementines, Fat Free Vanilla, Classic Yellow Mustard, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Tortilla. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Tortellini au Boeuf. Lanches/Outros: Rice Chips. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SMA1981
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