Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 44,80g | Prot: 102,12g | Carbs: 74,42g.
Café da Manhã: Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Манная Каша на Молоке. Almoço: Кальмары (Вареные или на Пару), Салат из Морской Капусты. Jantar: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Гречка Отварная, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lanches/Outros: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ирина Калиева
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