Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 54,91g | Prot: 103,05g | Carbs: 82,10g.
Café da Manhã: Esselunga Mandorle Sgusciate, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tè Verde. Almoço: Enervit Barretta Easy Lunch. Jantar: Patate al Forno, Ala di Pollo. mais...
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1376 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cry04
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