Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 79,79g | Prot: 92,95g | Carbs: 243,37g.
Café da Manhã: Mãe Terra Semente de Linhaça, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almoço: Lac Lélo Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Macarrão, Ovo. Jantar: Ovo. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @thiagopinto_violist
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