Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 32,88g | Prot: 98,28g | Carbs: 228,58g.
Café da Manhã: Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Almoço: RxBar Peanut Butter, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham, Cuties Clementines. Jantar: Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Asparagus, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Grapefruit, Thomas' Bagel Thins - Everything, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Pacific Gold All Natural Original Beef Jerky, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Apples. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|