Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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113,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 79,70g | Prot: 69,81g | Carbs: 232,45g.
Café da Manhã: Smaeck Vegetarische Crème Américain, AH Fruitspread Bosbessen, AH Oberlander, Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Stevige Crackers Volkoren . Almoço: Pistolet, AH Zalm Sandwich Plakken, Roomkaas. Jantar: Euro Shopper Tomatenblokjes, King Rijstolie, AH Courgette, Grand'Italia Fusilli, AH Basic Spekreepjes. Lanches/Outros: Bio Today Spelt Speculoos Cookies, Lipton Ice Tea Green, Banaan. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jj.vdhoef
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