Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 48,46g | Prot: 67,99g | Carbs: 111,81g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch, Schafskäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Milbona Tilsiter , Milsani Deutsche Markenbutter, Quäse Protein, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Jantar: Ostsee Fisch Stremel-Lachs, Crownfield Granola Super Nussig, Crane High Protein Schokoladen-Pudding , Harvest Basket Kartoffelpüree, Select & Go Sushi Box Tannenbaum, Ja! Hühner-Nudeltopf. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L4r1554
|