Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Gord: 81,07g | Prot: 46,00g | Carbs: 191,72g.
Café da Manhã: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Banania Chocolat en Poudre, Jordans Céréales Country Crisp, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Croûtons, Régal Soupe Crème D'asperges, Auchan Celeri Remoulade, Carrefour Betteraves Rouges, Paul Salade Montagnarde, Vico Monster Munch Salé, Whisky. Jantar: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Danone Danette Chocolat Noir, Auchan Celeri Remoulade, Carrefour Betteraves Rouges, Paul Salade Montagnarde, Vico Monster Munch, Whisky. Lanches/Outros: Reflets de France Poire williams du Roussillon, Noix, Heudebert Biscottes Fibres +, Vahiné Raisins Blonds. mais...
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1869 kcal
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Exercício:
Rameur - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno390
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