Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Gord: 11,40g | Prot: 49,25g | Carbs: 140,05g.
Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Ubi Jalar (Manis), Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Low Fat. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sana2913
|