Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 29,76g | Prot: 47,00g | Carbs: 257,87g.
Café da Manhã: Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Carat Waldpilz Suppe, Riesa Hartweizen Nudeln. Jantar: Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). Lanches/Outros: Mon Chéri Mon Chéri, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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