Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 59,72g | Prot: 70,45g | Carbs: 117,59g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков , Папа Может Ветчина Филейная, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Кофе. Almoço: Магнит Апельсин, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Тушеная с Мясом, Макароны Отварные. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная с Мясом, Папа Может Ветчина Филейная, Окей Котлета Рыбная. Lanches/Outros: Шарлиз Халва в Шоколаде, Папа Может Ветчина Филейная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|