Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2350 kcal
|
Gord: 74,96g | Prot: 89,78g | Carbs: 327,54g.
Café da Manhã: Коркунов Конфета, Хлеб, Коркунов Конфета, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Almoço: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Простые Пельмени, Хариус. Jantar: Гастроном Булочка Юбилейная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lanches/Outros: Конфета, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пестравка Молоко 3,2%, Рафинад. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniiagurdina
|