Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 48,29g | Prot: 82,36g | Carbs: 164,48g.
Café da Manhã: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Сыр Российский. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Мясом. Jantar: Сыр Российский, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Минтай Жареный. Lanches/Outros: Фруктовый Рай Курага. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinatvr
|