Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 19,64g | Prot: 31,51g | Carbs: 208,31g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Almoço: Голден Яблоко , Чай Несладкий, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Jantar: Гречка Отварная. Lanches/Outros: Хурма. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly_25
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