|
Куда меня прёт? В обратную сторону! А всего то надо есть по голоду!
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 106,41g | Prot: 87,68g | Carbs: 165,77g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Janet's Bakery Дрезденский Десерт с Вишней и Сливочным Суфле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Жареное Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Сиртаки Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Рахат Конфеты, Сиртаки Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Кешью. Lanches/Outros: Магнит Банан, Сиртаки Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью, Janet's Bakery Дрезденский Десерт с Вишней и Сливочным Суфле. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|