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Die Flut ist da 😅 War ja vorhersehbar.
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95,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 39,55g | Prot: 64,27g | Carbs: 119,41g.
Café da Manhã: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Räucherlachs, Gurke (Geschält), Grafschafter Roggen Vollkornbrot . Almoço: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Chinagemüse, Tefteli. Jantar: Lidl Banane, Crunchies, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren , Arla Skyr Natur. Lanches/Outros: Milka Schoko & Keks. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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